Ako si správne vybrať kvalitný matrac
Kategória: Bývanie, Návody Aktualizované dňa 28. septembra 2018
Dobre sa vyspať je snom každého z nás. S našimi radami sa sen premení na skutočnosť.
Doprajte si kvalitný spánok
Ako si správne vybrať matrac a rošt? Na trhu je veľké množstvo výrobkov a vyznať sa v nich dá poriadne zabrať aj pri bežnej veci, ako sú matrace. Tým skôr, že sa kupujú na niekoľko rokov. V ponuke sú najčastejšie matrace penové, latexové, kokosové, pamäťové, taštičkové. Pozornosť treba venovať aj hygiene, tá je dôležitá hlavne v dnešnej dobe, kedy je zvýšený výskyt alergií na roztoče a prach.
Penové matrace
Penové matrace sú vyrobené z polyuretánu, pamäťovej alebo studenej peny. Sú vhodné hlavne pre alergikov. Poskytujú dostatočnú oporu chrbtice a komfort.
Latexové matrace
Latexové matrace sú stredne tvrdé a mäkšie matrace. Matrace vyrobené zo 100%-ného latexu majú prírodnú elasticitu, vynikajúcu prispôsobivosť telu a tiež dlhú životnosť. Počas spánku zostáva chrbtica vo vodorovnej a prirodzenej polohe. Latexový matrac je hypoalergénny a jeho antibakteriálne vlastnosti zabraňujú šíreniu baktérií, plesní a roztočov, čo ocenia hlavne alergici.
Kokosové matrace
Kokosové matrace sú 100% prírodné, majú tuhšiu konzistenciu a sú tvrdšie. Ale tuhšia konzistencia je zdravšia pre chrbát a chrbtici poskytuje potrebnú oporu. Sú vhodné najmä pre ľudí trpiacich bolesťami chrbta a pre deti, ktorým sa kosti tvarujú. Vysoká priedušnosť kokosového vlákna, pomáha odvádzať z matraca vlhkosť a udržuje suchú klímu.
Pamäťové matrace
Pamäťové matrace sa dokonale prispôsobujú tvaru a krivkám ľudského tela. Tieto matrace sú vhodné najmä pre ľudí s bolestivými krížmi a krkom. Zvlášť sú vhodné pre starších ľudí a pre ľudí, ktorí majú radi pocit tepla. Matrac patrí k najpohodlnejším a najkvalitnejším na trhu, taktiež majú vysokú životnosť.
Taštičkové matrace
Ich jadro je tvorené veľkým počtom menších pružín, ktoré sú zošité samostatne do textilných vrecúšok. 400 a viac pružinových taštičiek s rozdielnou tuhosťou zvyšujú ich bodovú pružnosť a prispievajú tak k dokonalejšiemu a optimálnejšiemu rozloženie hmotnosti tela. Taštičkové matrace sa tiež vyznačujú výbornou priedušnosťou a vzdušnosťou.
Rošty
Pre zdravé spanie nie je dôležitý len správny výber matraca, ale aj výber vhodného roštu. Kvalitný rošt by tak ako matrac mal kopírovať telo a dodávať podporu presne tam, kde to ľudské telo potrebuje.
Výhody roštu sú najmä:
- odvetrávanie
- predĺženie životnosti matraca
- pohodlie
V prípade ľudí, ktorí trpia bolesťami chrbta, je možné rošty polohovať a uľaviť tak od bolestí chrbta. Starší ľudia ocenia možnosť ovládať polohovacie rošty diaľkovým ovládaním. U zdravých ľudí slúžia ako prevencia a teda predchádza bolestiam chrbta v budúcnosti. Niektoré rošty sú vhodné na určitý typ matracov a naopak, preto matrac vyberajte, až keď viete typ roštu pre vašu posteľ.
Rošty môžeme rozdeliť na dve základné kategórie – latkové (pevné) a lamelové (pružné). Tretiu špeciálnu kategóriu tvoria tanierové rošty. Každý druh má svoje výhody, ale aj nevýhody. Dnes sa uprednostňujú lamelové rošty, ktoré sa vedia lepšie prispôsobiť Vášmu telu.
Pevný rošt
Latkový čiže pevný rošt často býva neoddeliteľnou súčasťou nových postelí. Je potrebné skontrolovať vzdialenosť jednotlivých latiek roštu. Nemali by od seba byť ďalej ako štyri centimetre. Pri väčšej vzdialenosti latiek sa môže matrac začať deformovať. Latkove rošty sú vhodné pod penové matrace a dobre tvarovateľné matrace. Vhodné sú tiež pod taštičkové matrace.
Výhody: nízku cenu a priedušnosť
Nevýhody: menšie odpruženie a nižšia nosnosť
Lamelový rošt
Lamelové rošty sú vyrobené z pružných lamiel, a preto je vhodné ich kombinovať s pevným matracom. To sú hlavne penové matrace, ktoré už nepružia (pružnosť zabezpečujú lamely), ale aj latexové matrace. Lamelový rošt dokáže znížiť tvrdosť matraca až o jeden stupeň.
Pri výbere polohovateľného lamelového roštu je potrebné kúpiť si matrac, ktorý sa tiež dá polohovať a ohýbať. Ľahšie sa dajú polohovať matrace ktoré majú stupeň tvrdosti 1-3. Na polohovanie nie je vhodný pružinový matrac, tvrdý matrac ktorý má stupeň tvrdosti 4-5 a tiež matrac s kokosovou doskou – tá by sa mohla polámať.
Výhody: pohodlie, vhodné pre seniorov a osoby pripútané na lôžko
Nevýhody: vyššia cena, vhodné len na niektoré typy matracov
Tanierové rošty
Tanierový rošt je to najlepšie čo na trhu nájdete. Obsahuje anatomické zóny a najlepšie podporuje rozloženie tela na matraci. Bedrové výstuhy zaisťujú správnu oporu pre chrbticu. Tanierový rošt tiež poskytuje ideálne prevzdušnenie matraca. Tanierové rošty sú vhodné pre latexové a kvalitné penové matrace.
Výhody: pohodlie, výborná ventilácia a prúdenie vzduchu pod matrac
Nevýhody: vyššia cena
Náš tip
Matracové chrániče, pri ich používaní sa uchováva tvar matraca, na ktorom je položený, vďaka čomu sa predĺži životnosť samotného matraca. Matracové chrániče sú určené k použitiu priamo na matrac a okrem ochrany matraca zvyšujú jeho pohodlie a vytvárajú príjemný pocit tepla. Matracové chrániče sú investíciou ktorá sa Vám vráti, pretože šetria matrac ako taký. Je určite jednoduchšie vyprať matracový chránič ako vymeniť celý matrac, s ktorým ste spokojní a jediným nedostatkom je vrchný poťah, ktorý by potreboval výmenu.